Vapaasti virtaavaa liikettä, tietoista läsnäoloa, kehotietoisuutta.

Tervetuloa kesän Liike virtaa -tunneille kuukausimaksulla tai kertamaksulla myös yksittäisille tunneille!

Kesäkaudella Liike virtaa!

maanantaisin klo 19-20, zoom. 15€/yksittäinen kerta tai kk-maksu

• ma 3.6. / ma 10.6. / ma 17.6., 3 krt 40€
• ma 8.7. / ma 15.7. / ma 22.7. / ma 29.7., 4krt 50€
• ma 5.8. / ma 12.8. / ma 19.8. / ma 26.8., 4 krt 50€

Ilmot: info@hierbabuena.fi

Näillä tunneilla unohdetaan peili ja kuunnellaan kehoa, tutkitaan minkälaista liikettä syntyy kehosta käsin ja miltä se tuntuu, miten liike virtaa kehon eri osissa. Liikeharjoituksissa keskitytään voimankäyttöön, virtaavuuteen ja tietoisuuteen sekä energian suuntaamiseen. Somaattinen näkökulma avaa yhteyden aistimuksiin niin kehon ulkopuolelta kuin sisältä lisäten läsnäolon tunnetta, tietoisuutta.

Kurssi sopii monentaustaisille tanssinharjoittajille ja liikkujille, sillä jokainen liikkuu oman kehosta ja taustasta ammentaen.