Liike virtaa näytetunti
Tervetuloa Liike virtaa näytetunnille!
Millaista on liikkua ja tanssia vähän pehmeämmin, vähän pienemmin, vähän kevyemmin? Miten liike avautuu kehossa, millaista voimaa löytyy, kun emme pakota kehoa, vaan sallimme sen liikkua vapauden kautta turvallisesta paikasta käsin?
LIIKE VIRTAA tunnit ovat kehittämäni tanssi- ja liikekonsepti, jossa yhdistyy monia itselle tärkeitä elementtejä ja aineksia kaikesta tähän asti opitusta ja koetusta niin tanssin, psykologian kuin somaattisen työskentelyn maailmassa. Ohjaan tunteja pääasiassa onlinetunteina ja voit osallistua helposti kotoasi käsin.
Näillä tunneilla liikutaan ja tanssitaan kehoa kuunnellen ja kehossa syntyvää liikettä tutkien. Tunnit sopivat monentaustaisille ihmisille niin tanssiville kuin ei-tanssiville, sillä jokainen liikkuu ja tanssii oman kehon ehdoilla. Keskiössä on harjoituksen säätely rentouteen ja voiman käyttöön huomiota kiinnittäen.
Ja kaiken ohessa kuin vaivihkaa paranee tasapaino, selän jumitukset helpottavat, aistit avautuvat, keho vetreytyy ja mieli virkistyy.
SYKSY 2026
LIIKE VIRTAA
tunnit maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 19 zoomissa
- kausi alkaa 31.8.2026
- mukaan voi tulla milloin vaan
- hinnat
- kertamaksu 12€, ilmoittaudu Vellossa
- 7x paketti 63€, osta Vellossa
- koko kausi 14 vkoa: 14 krt (115€) tai 28krt (210€), ilmot: info@hierbabuena.fi
***
tiistain tunti klo 17, Vantaan Aikuisopiston ohjelmassa
- aloitus 8.9.2026
- ilmoittautumiset 31.8.2026 mennessä, klikkaa tästä