KESÄN 2025 LIIKE VIRTAA
LIIKE VIRTAA
Liike virtaa -tunneilla tutustutaan oman kehon tuntemuksiin ja viesteihin liikkuen oman kehon ehdoilla. Nämä tunnit sopivat monentaustaisille tanssinharjoittajille ja liikkujille, sillä jokainen liikkuu ja tanssii oman kehon ehdoilla, omasta taustasta ammentaen
Kesäkausi online ti 8.7.- pe 22.8.2025
- ti ja to klo 19-19:30
- ke ja pe klo 9-9:30
Kesätunnit ovat 30min mittaisia. Eri viikoilla keskitytään eri teemoihin:
- ensimmäisellä viikolla 8.7. alk. keskitytään luiden, lihasten ja ihon aistimiseen
- toisen viikon teemana 15.7. alk. on painovoima
- kolmannella viikolla 22.7. alk. tutkitaan suuntia
- neljännellä viikolla 29.7. alk. teemana on pienin liike
- viides viikko 5.8. alk. vietetään voimaskaala harjoitusten parissa
- kuudennella 12.8. keskitytään selkärankaan
- ja seitsemännellä 19.8. alk. palataan painovoimaan hieman eri vinkkelistä
Liike virtaa -tunneilla keskiössä on kehon kuuntelu, aistien herättely, liikkuminen ja tanssiminen rentouden kautta.
***
VOIT ILMOITTAUTUA TÄSTÄ: info@hierbabuena.fi tai
ILMOITTAUTUA JA OSTAA SARJAKORTIN VELLOSSA: https://vello.fi/hierbabuena
***
HINTA:
- 1krt/vko/jakso (7krt) 50e
- 2krt/vko/jakso (14krt) 80e
- anytime/jakso (max 28krt) 140e
Mahdollisten poissaolojen korvaus onnistuu toisella onlinetunnilla tai pyytämällä tuntitaltio, joka on katseltavissa aina kuluvan harjoitusviikon loppuun saakka.
PAIKKA:
zoom, saat osallistumislinkin ilmoittauessasi antamaasi sähköpostiosoitteeseen ennen kurssin alkua
- tunneille on helppo osallistua kotoa käsin zoom-osallistumislinkin kautta
- tarvitset vain joko älypuhelimen / tabletin / tietokoneen ja nettiyhteyden
